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烤雞的制作方法是什麽?

主料;雞壹只~2斤半左右。輔料;奧爾良腌料80克。方法如下:

1、把雞清洗幹凈,如下圖所示。

2、在雞的身體用牙簽在紮洞,再抹上奧爾良腌料(紮洞會更入味喲),如下圖所示。

3、裏外都抹均勻,如下圖所示。

4、腌制6小時以上,如下圖所示。

5、腌制好拿出來,預熱烤箱180度45分鐘,如下圖所示。

6、放入預熱好的烤箱裏。180度45分鐘,如下圖所示。

7、奧爾良烤雞成品圖,如下圖所示。

烤雞的食用指南:

壹、宜食人群

壹般人群均可食用,老人、病人、體弱者更宜食用。

二、忌食人群

1、感冒發熱、內火偏旺、痰濕偏重之人、肥胖癥、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石癥的人忌食;

2、雞肉性溫,助火,肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便秘結者不宜食用;

3、動脈硬化、冠心病和高血脂患者忌飲雞湯;感冒伴有頭痛、乏力、發熱的人忌食雞肉,雞湯。

以上內容參考:百度百科-烤雞