肉蓯蓉是歷代補腎壯陽方劑中使用頻率最高的滋補藥之壹，顯示了其強大的補腎功能。腎藏精，主骨生髓，是先天基礎，是體力的動力和源泉。長期運動和過度勞累會導致血睪酮下降，是運動能力下降和恢復過程延長的主要因素。
肉蓯蓉可防治運動引起的血睪酮降低，促進垂體性腺激素分泌，加快疲勞恢復，提高運動能力。還能減少血乳酸的積累，加速清除，提高定量負荷運動後機體的耐酸能力。
肉蓯蓉中還含有大量的氨基酸、胱氨酸、維生素和礦物質，能有效提高男性精子的活力和質量。
擴展數據:
肉蓯蓉的其他作用:
肉蓯蓉還能潤腸排毒。其煎劑具有明顯的通便作用，能改善腸道蠕動，抑制大腸水分吸收，縮短排便時間。對老年人習慣性便秘、體虛便秘、產後便秘有明顯療效。
肉蓯蓉還具有抗衰老、延年益壽的功效。肉蓯蓉可藥食兩用。長期食用可以增加體力，增強耐力，抗疲勞。還能改善人體衰老癥狀，恢復人的精力、體力和活力。
參考來源:人民網——“沙漠人參”——肉蓯蓉