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桃子的熱量

桃子的熱量:41千卡/100克。1(中)桃子(可食用部分202.0g)含83卡熱量,需步行57.2分鐘消耗。這種食物每100g含有:脂肪0.20g核黃素0.03g;鈉2.90克;纖維素0.80克;磷21.00g;蛋白質0.90克。

桃樹是落葉小喬木,比較開放,主要結果枝中長,多芽。樹皮含有壹種叫做桃膠的膠。壹般樹高3-4米。幼樹生長旺盛,1年生長枝達到1米以上。花蕾早熟,樹冠形成迅速。開始結果早,種植後2 ~ 3年開始結果,6 ~ 7年達到盛果,15 ~ 20年後逐漸衰老。

桃樹枝條向陽面紅色,陰面綠色,小枝光滑無毛,頂芽或倒芽1-3簇,葉片長披針形或橢圓形披針形,葉緣鋸齒狀,葉柄有腺點,花粉紅色,果實被毛,果肉柔軟多汁,果核很大,溝深而明顯。

桃子皮很薄,果肉豐富,適合生吃。剛熟的桃子又硬又甜,熟的桃子又軟又多汁。桃的種子外殼長而扁,兩端略尖,表面凹凸不平,比較硬。核心由兩塊組成,敲開就能看到桃仁。桃仁可以食用,也可以入藥。桃核種在土裏,先長出壹個胚芽,把殼敲開,逐漸長成幼苗。