當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 請問吃多了魷魚絲,對身體有什麽危害?

請問吃多了魷魚絲,對身體有什麽危害?

因為風幹過程含鹽量高,適量吃魷魚絲不會影響健康,長期吃鹽過多反而會加重心臟負擔。

魷魚等水產品性寒,脾胃虛寒的人要少吃。魷魚含膽固醇較多,患有高脂血癥、高膽固醇血癥、動脈硬化等心血管疾病和肝臟疾病的患者要謹慎食用。魷魚是發制品,患有濕疹、蕁麻疹等疾病的人不宜食用。

魷魚具有補虛益氣、滋陰美容的功效,能降低血液中膽固醇的濃度,調節血壓,保護神經纖維,活化細胞,對預防阿爾茨海默病有壹定的作用。此外,魷魚還有助於肝臟排毒,促進機體新陳代謝,具有抗疲勞、滋陰養顏、抗衰老的功效。

擴展數據

魷魚不能和什麽壹起吃?

1,魷魚屬於高蛋白海鮮類食物,在中醫裏應該是陰陽雙補的食物,不宜與羊肉、狗肉等熱性食物同食。

2.魷魚等海鮮壹定不能和維生素C含量高的柑橘類水果壹起吃,會中毒。維生素會把海洋生物體內的壹些東西還原成三氧化二砷,也就是砒霜。

3.魷魚不宜與多種(三種以上)高蛋白食物同時食用,容易引起大分子蛋白質過敏。

百度百科-魷魚絲

人民網-謹記魷魚食用禁忌推薦兩種做法。

百度百科-魷魚