當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 炸羊肚的做法

炸羊肚的做法

爆炒羊肚是福建省的傳統地方菜,屬於閩菜。它是由羊肚、冬筍和調味料制成的。脆而不硬,酸甜可口,有和胃、自汗盜汗、補氣的作用。冬筍不宜與羊肝同食。

食品原料

材料:羊肚(1000克)

輔料:冬筍(50克)

調料:大蔥(20g)、鹽(5g)、香醋(10g)、白糖(10g)、大蒜(10g)、澱粉(蠶豆)(10g)、胡椒粉(2g)、味精(3g)、堿(6554)。

生產方法

1.將羊肚的油膜刮去,洗凈,放入70℃的熱水鍋中去血腥味;

2.刮去黑膜,用堿水浸泡1小時;

3.和堿水壹起在鍋裏煮透;

4.然後在清水中漂洗1小時(水需要流動)直到去除堿味;

5.將洗凈的羊肚切成5×3 cm的小塊,每塊沿長度(兩端連續)三次切開,形成麥花狀;

6.冬筍去皮,切成3×1 cm的條,用開水焯壹下備用;

7.將蔥去根,洗凈,取蔥切成與冬筍對應的段;

8.將鹽、香醋、糖、胡椒粉、味精和濕澱粉混合成鹵汁備用;

9.將鍋放在大火上,待花生油燒至九成熱時,將麥花羊肚和冬筍壹起滾幹澱粉幾分鐘,瀝幹油;

10.將鍋放回大火,加入蒜末、洋蔥、腌料和鍋裏的羊肚,翻幾下。

11.出鍋撒上香菜段,菜就好吃了。