如果是為了健康,我覺得買破壁機還是值得的。破壁機的速度高,生產出來的食物營養吸收好,不像榨汁機把好的纖維過濾掉,含糖量極高的果汁沒有多少營養。
破壁機制作豆漿非常方便。浸泡蒸煮後的豆子加水加糖,不濾渣就能喝到香濃的豆漿。幹掉外面賣的任何牌子的豆漿。清潔也很方便。如果妳喜歡香蕉牛奶,就把香蕉和牛奶攪拌在壹起。沒有添加劑,營養又好吃。夏天用破壁機喜歡冰沙也很方便。妳可以壹起攪拌水果和冰塊。冬天蒸南瓜,碗熱南瓜湯也是極好的。
缺點是需要壹次加水榨汁,不如榨汁機好吃。果蔬汁需要很好的搭配食材比例,有的味道很差。
還有就是破壁機的選擇。他們中的壹些人可能不會以那麽高的速度旋轉,打字可能不夠精細。最好去實體店看看。推薦美國品牌Vitamix,但是外形不太好。
暫時想這麽多。希望我的回答對妳有幫助。