海藻多指海藻面膜，壹般敷10-15分鐘左右時間最佳。
夏天天氣熱，毛孔是張開的，吸收水分的速度較快，而且溫度高，面膜水分蒸發也快，海藻面膜很容易變幹，所以夏季壹般推薦敷10分鐘就行了。
冬季皮膚吸收水分速度較慢，可以多敷壹會，但是時間也不能超過15分鐘，否則面膜可能會倒吸肌膚的水分。夜間是皮膚自我修復和排毒的最佳時間，在晚上睡覺前10點左右敷面膜，可以為肌膚的自我修復提供足夠的營養和水分，讓肌膚恢復的更好。
主要功效
海藻面膜的主要功效就是控油補水、美白肌膚，正常情況壹周敷2-3次就能滿足皮膚的水分的需求了，不需要天天用。如果那段時間皮膚狀況比較糟糕，或者天氣非常幹燥，可以考慮天天敷海藻面膜，但是持續時間不宜超過壹周。
海藻和水的比例要合適，水過少，海藻沒有完全泡開，直接敷在臉上會反吸面部水分，讓皮膚更幹。海藻面膜要泡開，最好是加40°C左右的溫開水，也可以根據需求加牛奶、絲瓜水、蘆薈汁等調制面膜。