壹:西瓜性寒,味甘。
西瓜又涼又甜。它不僅是壹種美味的水果,而且還有許多治療功能。
根據現代醫學研究,西瓜汁中含有的糖、蛋白質和微量鹽能降低血液質量,軟化血管,對治療心血管疾病有效。經常喝酒的人,人體內熱。如果能經常吃壹些西瓜,可以清火退燒,還可以加強肝臟解酒毒的作用。夏天妳出汗很多,隨著汗液的排出,妳失去了更多的營養。適當吃壹些西瓜,既能彌補流失的水分,又能增加營養。研究還表明,有煙酒嗜好、喜歡吃鹹食的人患食道癌,常吃西瓜可降低患食道癌的風險;西瓜汁中所含的蛋白酶能將不溶性蛋白質轉化為可溶性蛋白質,從而增加腎炎患者的營養,所以西瓜是腎病患者的良藥。
二:西瓜不好的地方:
這是回答妳的問題。
西瓜營養好,但也有缺點。脾胃虛弱的人,吃多了容易引起胃痛、腹脹、腹瀉。糖尿病人多吃西瓜,會使血糖、尿糖升高。感冒初期,無論是感冒還是風熱感冒,都不宜多吃西瓜,否則會因其清熱而引邪氣入體,加重感冒,延長治療時間。
謝謝大家!