多吃石榴會導致便秘、
1、石榴特別是裏面的籽是不太容易消化的，如果加上本身的腸胃消化功能弱，食用石榴後會消化不良的情況，從而導致便秘。
2、石榴性澀含有鞣質，食用過多就會導致便秘，特別是那些便秘患者，雖然石榴是溫性水果，但是大量的食用，可能會導致出現上火癥狀，引發便秘，尤其是體內有火氣的人不宜多吃。
擴展資料：
註意事項
1、齲齒患者
石榴酸酸甜甜的，首先容易刺激口腔，石榴還有不少的糖分和有機鹽，如果吃完以後不註意口腔清潔，容易腐蝕口腔中的牙齒，齲齒患者少吃石榴，健康人群吃完也記得清潔口腔。
2、支氣管炎患者
由於石榴性質比較溫熱，多吃容易導致上火。
3、便秘患者
石榴有收斂的功效，特別是大便幹硬的患者最好不要多吃。
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