紅燒兔肉是著名的漢菜,屬於川菜。色澤紅艷,好吃爛,鹹中帶甜,酸甜可口,鮮香四溢,營養豐富,肥而不膩,瘦而不硬。
兔肉性涼味甜,在國際市場上享有盛譽。被稱為“保健肉”、“肉中精華”、“美容肉”、“百味肉”等等。兔肉是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的食物,蛋白質含量超過豬肉、牛肉、羊肉、對蝦。脂肪也比這些肉低很多。它的賴氨酸含量也很高。
紅燒兔肉的制作材料和方法;
材料:兔肉1000克。
輔料:青蒜5克。
調料:大蔥20g,姜15g,白糖5g,黃酒10g,桂皮1g,花椒1g,八角1g,味精1g,花生油10g。
教妳怎麽做紅燒兔肉,紅燒兔肉怎麽做才好吃。
1.兔肉洗凈,血水浸泡,剁成3厘米見方的塊,放入清水鍋中,煮熟,撈起,再次沖洗1次;蔥切段,姜拍松,青蒜切末。
2.鍋用中火加熱,放油,將兔肉塊炒幹水分,加入紹興酒、醬油、精鹽、蔥、姜、糖、桂皮、八角和開水(泡好的肉塊),撇去浮沫,蓋上鍋蓋,改用小火至兔肉熟,再用高火熬制濃湯,挑出蔥、姜、八角、八角。