綜上所述，冬瓜海帶湯的功效是清熱利濕，減肥。具體介紹如下:
1，冬瓜，味甘，微寒。利尿，益氣，抗衰老。想輕薄的可以長期吃；如果妳想變胖，妳應該戒食，就像《食療本草》中記載的那樣。冬瓜不含脂肪，鈉含量低，能利尿除濕。因此，常吃冬瓜有明顯的減肥、益智效果；對腎炎水腫也有消除水腫的作用。對治療肥胖人群的糖尿病也有壹定效果。
2、冬瓜皮湯代替水喝有解暑利水的作用，還有輕身消水腫的作用。這是夏天的好飲料。
3.海帶是海洋植物之壹，含有豐富的碘和多種微量元素，有消除脂質預防和膽固醇的作用，所以也有減肥的作用。
4、陳皮可以行氣消食。
5.所以冬瓜海帶陳皮瘦肉湯不僅好吃，還有清熱祛濕減肥的作用。
此外，冬瓜籽中含有的蛋白質和瓜氨酸可以滋潤皮膚，抑制黑色素的形成；海帶含有豐富的碘和多種微量元素，能消除體內脂肪和膽固醇。所以這款湯可謂集美白、祛斑、減肥於壹身，最適合貪吃愛美的人喝。