用料:海虹半斤、蔥段適量、姜片3片、鹽適量、老白幹1瓶(小瓶裝)。 ?
做法:
壹、將海虹分開,洗去泥沙,拽掉海虹中間的絲。
二、油鍋內熱油煸炒蔥姜,倒入白酒,倒小半瓶,很快就開了。
三、放入海虹,可以適當加點水,大火煮。加點鹽調味,壹會海虹都開口了。
四、海虹開口後,多煮壹分鐘,殼子會更開,海虹肉剛剛熟,很鮮嫩多汁,煮久了就老了。出鍋裝盤。
1.海虹殼內面灰白色,邊緣部為藍色,有珍珠光澤。鉸合部較長,韌帶深褐色,約與鉸合部等長。鉸合齒,不發達。後閉殼肌退化或消失。足很小,細軟。
2.鮮活海虹是大眾化的海鮮品。可以蒸、煮食之,也可剝殼後和其他青菜混炒,味均鮮美。由於貽貝產量大,收獲後不易保存,歷來多煮熟後加工成幹品——淡菜。淡菜營養價值很高,並有壹定的藥用價值。
3.海虹含有多種維生素及人體必需的錳、鋅、硒、碘等多種微量元素。值得壹提的是,貽貝的營養價值高還由於它所含的蛋白質有人體需要的纈氨酸、亮氨酸等8種必需氨基酸,其含量大大高於雞蛋以及雞、鴨、魚、蝦和肉類等必需氨基酸的含量。