2、減肥:菠蘿的第二個好處是可以起到減肥的作用，因為菠蘿富含汁液，而這些汁液的作用就是酸解脂肪。最好的吃法是在我們的食物中混入壹些菠蘿或者菠蘿汁，但同時也要註意不要吃太多未經加工的生菠蘿，對人體有不好的影響。
3.助消化:因為菠蘿有酸甜的味道，所以有助消化的作用，主要是因為它有丁酸的成分，有刺激唾液分泌，促進食欲增加的作用，所以對於壹些不愛吃的孩子來說，吃菠蘿是促進食欲的好方法。
4、清胃:菠蘿的第四個好處是可以去油膩，清理腸胃。因為菠蘿含有多種蛋白質，而這些蛋白質可以分解酵素，有助於人體的消化功能，對於長期吃油膩食物的人來說，是清洗腸胃、去除油膩的絕佳選擇。
5、美容:菠蘿也有美容的功效，對於愛美的女性來說，可以作為保持皮膚容光煥發的水果。