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去骨雞腿肉的做法

香排骨燜雞腿

材料:2個雞腿,10克姜和10克蒜。

香排骨燜雞腿

練習:

1,無骨雞腿,去骨;姜蒜切片。

2.雞腿加入料酒、鹽、醬油、黑胡椒醬、姜片、蒜片腌制半小時。

3.用錫紙將腌制好的雞腿肉裹緊。

4.將包好的雞腿肉放入蒸鍋蒸15分鐘,去掉錫紙放入預熱到200度的烤箱中,烤8分鐘左右至表面呈棕色。

青椒炸雞腿

佐料

雞腿和兩個青椒500克。

佐料

十片幹辣椒和壹片大蒜

二十個辣椒和兩個洋蔥。

姜豆醬15g

醬油10毫升醬油10毫升

料酒10ML鹽3g。

糖3克,澱粉5克。

青椒炸雞腿的步驟

1.雞腿洗凈,去骨,肉切塊。青椒洗凈斜切成段,姜蒜切片,蔥斜切片。

雞腿肉加入生抽、半料酒、老抽、澱粉,腌制壹個多小時。

2.鍋中油燒至七成熱後,爆香1/3的姜片,倒入雞腿,炒至八成熟,取出。

3.如果鍋裏的油不夠,可以再加壹點。七成熱時,加入豆瓣醬,小火翻炒紅油。

4.此時加入全部姜片、蒜片、幹辣椒、花椒、小蔥翻炒至香。

5.加入雞腿肉壹起翻炒,煮另壹半料酒翻炒入味。

6.放下青椒,翻炒至青椒熟,再加鹽,糖翻炒均勻。