1、冰糖雪梨
梨適量，冰糖若幹。
將新鮮的雪梨清洗幹凈根據個人喜好切成塊狀或者片狀，放入鍋中小火慢蒸，加入適量冰糖。這樣做出來的梨子口感滑膩，香甜美味，特別適合喉嚨痰多的病人，能起到清咽利肺的效果。
2、蜂蜜白蘿蔔
壹個白蘿蔔，適量蜂蜜，適量枸杞。
首先將白蘿蔔洗幹凈，切成段，然後在蘿蔔段上挖壹個洞將枸杞和蜂蜜加入，再放入鍋中慢蒸，這樣蘿蔔的清香會和枸杞和蜂蜜的作用相互融合，將去火利咽的功效達到極致。
3、雪梨杏仁湯
壹個雪梨，十克杏仁，兩片姜。
將雪梨洗幹凈去皮，切呈塊狀，然後將杏仁清洗幹凈，之後放入鍋中燉至壹小時，出鍋加入調味料即可。
4、羅漢果茶
羅漢果本身好處多多，可做良藥，味道可口。取壹個羅漢果清洗幹凈，將皮清理幹凈，然後切成小丁，放入水中煮至香甜，出鍋後加點蜂蜜味道極佳。對於喉嚨有痰的患者，吃點羅漢果茶能夠清熱去火，緩解病痛，而且止咳化痰，有效解決喉嚨有痰的問題。