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什麽養胃?

朋友,妳最好是個食療師。藥只是輔助,治不好。只能是緊急情況。平時要少吃辣,穿暖和的衣服,不要感冒。

任何主要由上腹部頻繁疼痛引起的疾病都稱為胃痛。急慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍、胃神經官能癥主要表現為上腹痛。

常用的養胃食療方劑有:

老姜250克,紅糖250克,搗碎姜汁去渣,10蒸湯,紅糖溶化成糊狀,4天後服用,早晚1次。

功效:溫中散寒。

蜂蜜、紅糖、紅花5克。將紅花放入保溫杯中,用開水沖泡,蓋上蓋子,浸泡10分鐘,然後加入蜂蜜和紅糖,趁熱飲用。

功效:調理腸胃,止痛祛潰瘍。

胃病患者應戒煙、戒酒、戒咖啡、戒濃茶、戒碳酸飲料。

饅頭可以養胃,可以嘗試當主食。

食用註意事項

吃飯要有規律、定量,細嚼慢咽,放松,飯後休息片刻再開始工作。少量多餐——可避免胃脹或胃酸過多,這些癥狀可能會停留在食道內,刺激食道黏膜。除了三餐,早上、下午、睡前各加壹次零食。吃清淡的食物——從六大類食物中選擇多種食物,以獲得均衡的營養。不要只吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

朋友,妳的胃就靠它了。祝妳健康。希望我的建議能幫到妳。