當前位置:菜譜大全網 - 減肥食譜 - 豆腐素雞怎麽做又冷又好吃

豆腐素雞怎麽做又冷又好吃

材料:

素雞去市場買豆腐或者超市的豆制品區買。

壹段蔥

白芝麻

淡醬油(鹹的)

取適量醬油(顏色)

泰樂泰鮮貝汁混合醬是合適的

適量的糖(或蜂蜜)

壹點鹽

壹瓣大蒜。

老幹媽壹勺

紅燒素雞:

1:磨刀後將素雞切成薄片(不要太薄,吃起來不會很韌),熱鍋冷卻油,待油色變亮(邊緣變成金黃色)後將切好的素雞片放入油鍋中略炸,將炸好的素雞片瀝幹油。

2.鍋裏留些剛炒好的油,放入蒜瓣使其香,出香味後再放壹勺老幹媽,攪拌均勻,加水,壹次加入醬油,將鮮貝和醬、醬油混合,攪拌均勻,放入素雞片(此時看水是否沒過素雞片,如果沒有更多的水沒過素雞片),關火。鍋裏的水燒開後,火可以稍微小壹點。加鹽後,加入壹些糖,調味,蓋上蓋子,小火燉大約10-15分鐘。這個時候,湯已經很濃了。關火,盛出,撒上白芝麻和小蔥。

技巧

1:因為每個人口味不同,所以每種食材請喜歡放多少就放多少。

2:在煮的過程中,請不時打開鍋蓋看看湯汁的情況。不要糊鍋,會壞的;

3.多嘗試鹹湯,但不要壹開始加水後再嘗試,因為越煮越鹹,建議煮20分鐘左右再嘗。