換句話說，不是所有有營養的東西都可以壹起吃。因為任何食物都有寒熱涼的屬性，它們會有相互牽制的作用。如果搭配的好，可以讓功效翻倍。如果不對，會降低食物營養的吸收，嚴重的會引起中毒反應。
用豆醬渣可以做出很多好吃的。
比如豆漿是甜的，含有植物蛋白、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等多種營養成分。單獨喝有很強的滋補作用，但是有壹種特殊的物質叫胰蛋白酶，蛋清中有壹種物質叫卵清蛋白。兩者結合只會造成營養成分的流失，降低兩者的營養價值。
豆漿可以適當搭配饅頭、面包等主食。除此之外，豆漿還可以用來在家裏制作營養美味的紅棗枸杞黑芝麻五谷豆漿，既天然又營養！