1，自然放置法
木瓜本身就是壹種容易成熟的水果。在成熟過程中，會釋放乙烯，加快成熟速度。所以，如果不急著吃，可以把買來的木瓜放在幹燥通風的環境中。壹般2-3天後會變黃，果肉變軟。
2.陽光直射法
較高的溫度環境有利於番木瓜的快速成熟。所以買回來的木瓜如果不成熟，可以放在陽光下，陽光可以讓木瓜成熟的更快。
3、水果催熟法
成熟的水果會釋放壹種叫乙烯的氣體，可以加速木瓜的成熟。因此，在木瓜催熟時，可以將木瓜放入保鮮袋或紙箱中，再放入成熟的香蕉、蘋果、梨等水果，利用這些水果釋放的乙烯來催熟木瓜。
4.大米熟化方法
把未成熟的木瓜埋在米飯裏也能讓木瓜快速成熟。這是因為木瓜在成熟過程中會釋放乙烯，木瓜在飯堆中產生的熱量也會使周圍溫度升高。
5、微波爐催熟法
如果想在更短的時間內吃到木瓜，不妨用微波爐催熟，不過這種方法更適合成熟度較高的木瓜。將木瓜放入微波爐中，用中低火加熱。壹般30秒左右就能取出。這個時候妳會發現木瓜變軟了。