鹽水泡腳的好處
第壹,鹽水泡腳可以治腳氣。用鹽水泡腳治療腳氣是因為鹽有很好的抗病毒和抗菌作用。將鹽放入熱水中,利用水中的熱量,皮膚可以更好地吸收鹽水的抗病毒、抗菌成分,實現鹽水泡腳治療腳氣的效果。
第二,用鹽水泡腳可以洗腳。因為鹽的消毒殺菌作用,鹽水的清潔能力很強,把腳泡在鹽水裏就能洗幹凈。
第三,鹽水泡腳可以去角質。因為鹽有去角質的作用,所以可以利用熱水中的熱量,通過用鹽在熱水中泡腳來增強去角質的效果。
擴展數據
1,泡腳前
妳需要選擇壹個泡腳桶。中藥壹般用木制泡腳桶,這樣吸收藥物的效果更好;中藥足浴水的溫度要控制在40度左右,深度不要超過腳踝。
2.泡腳的時候
泡腳的過程中,最好用手按摩雙腳。
3.泡腳之後
壹般可以泡腳30到40分鐘。泡腳後,如果覺得中藥臟,可以用熱水洗腳。做完之後,要註意足部保溫。
人民網-保健從鹽水泡腳開始,有六大好處。