2.放入鍋中,加水,先燒開。
3、綠豆、陳皮泡好,電飯鍋先在湯模式預熱,時間可隨湯的不同而增減。
4、先加入兩勺開水,然後倒入湯和水。蓋上蓋子,按下快沸鍵,10分鐘後自動熄滅。煮1.5小時,把綠豆泡的水倒掉。剩下50分鐘左右的時候加入綠豆。喝的時候加點鹽。
功能效用綠豆乳鴿湯的主料是綠豆和乳鴿,調料是鹽和陳皮。這道菜主要是將食材倒入鍋中燉煮而成。具有涼血、排毒、養顏、增進食欲、降低膽固醇的功效。
1.湯的主料是綠豆和鴿子,合在壹起做湯。綠豆性涼味甘,能清熱解毒,消暑止渴,而鴿子性平味鹹,能滋陰壯陽,養血補氣。平時人們喝綠豆鴿子湯,可以涼血解毒。
2、滋養皮膚綠豆鴿子湯可以滋養皮膚,可以促進皮膚細胞的再生和新陳代謝,可以滋養皮膚,使皮膚細膩光滑。
3、增加食欲喝綠豆鴿子湯可以增加食欲,因為綠豆鴿子湯含有豐富的蛋白質和磷脂。這些物質被人體吸收後能興奮神經,增加食欲,可促進人體對各種營養物質的吸收和利用,有利於改善器官功能。