苦涼茶和苦涼茶有什麽區別？

妳好LZ，1:每100g苦菜含蛋白質2.8g，脂肪0.6g，粗纖維5.4g，糖4.6g，胡蘿蔔素540g，維生素B 10.09mg，20.165438+。維生素E2.93 mg、鉀180 mg、鈣66 mg、鐵9.4 mg、鋅0.86 mg、磷41 mg、氨基酸17種，其中精氨酸、組氨酸、谷氨酸含量最高，占氨基酸總量的43%。此外，還含有蒲公英醇、甘露醇、蠟醇、膽堿、酒石酸等成分。功效:苦菜具有清熱解毒、涼血止痢的功效，主要用於治療痢疾、黃疸、血淋、痔瘡、瘺管。2.苦丁茶的功效是解酒解膩，清腦，降血壓，降血脂。苦丁茶的功效有200多種，包括苦丁茶皂苷、氨基酸、維生素C、多酚、黃酮類、咖啡因、蛋白質等。功效:苦丁茶的藥用效果非常明顯。中醫認為其具有疏風清熱、清頭目、除煩渴的作用，可用於治療頭痛、牙痛、目赤、發熱、煩渴、痢疾等。現代藥理研究證明，苦丁茶不僅含有多種人體必需的氨基酸、維生素和鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化的作用，對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等有很好的防治作用，因此深受中老年人的青睞。