孕婦可以喝蘋果雪梨瘦肉湯嗎？

孕婦可以喝雪梨瘦肉湯，如果喉嚨痛，痰稠，還可以加壹些貝母，有止咳化痰的作用。雪梨瘦肉湯具有潤肺除燥、清熱化痰、消內熱的作用。加點蘋果可以更好。蘋果生津止渴，雪梨潤肺消燥，清熱化痰。雖然脾虛的人不宜多吃，但也不必擔心與滋養補虛的瘦肉配伍。此湯補益臟腑，老少皆宜。

雪梨清湯的做法。材料:雪梨2個，瘦豬肉200克，杏30克，麻黃15克，蜜棗3個。冰糖合適。做法:1。雪梨洗凈，切成4塊，去核去核。2.將材料壹起放入砂鍋中，加入壹些水，小火燉3小時，加入冰糖。再煮5分鐘就可以上桌了。雪梨瘦肉湯的功效:清熱降火，潤肺止咳。俗話說“燥者滋潤之”，通過飲食調養來解決身體的“內環境”幹燥是壹個不錯的選擇。

壹般來說，如果孕媽媽的感冒癥狀不嚴重，不建議吃藥，因為孕期隨便吃藥容易對胎兒的生長發育產生不利影響。普通感冒可以通過食療來緩解，還可以調理身體，增強身體抵抗力，依靠自身免疫力來治愈感冒。如果妳在懷孕期間感冒咳嗽，妳可以用白梨和冰糖壹起煮水喝。