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紫蘇葉怎麽做好吃?

紫蘇葉怎麽做好吃?

除了藥用,紫蘇葉還可以用來烹飪。當用於烹飪時,紫蘇葉不僅可以給我們的身體帶來保健作用,還可以幫助我們實現更好的保健方法。我們做菜的時候可以加入適量的紫蘇,好處是可以保持身體健康。下面給大家帶來壹道紫蘇做的菜。

這裏給大家推薦的壹道菜是紫蘇炒蛋。喜歡紫蘇和雞蛋的朋友壹定不要錯過這篇文章。首先,我們準備土雞蛋,紫蘇葉,橄欖油和鹽。紫蘇洗好後,我們把表面的水瀝幹,然後把葉子摘下來備用。記住,壹定要丟棄紫蘇梗,不要想著浪費食材,因為紫蘇梗有苦味,我們吃了之後不容易消化,也很大程度上影響了食物的口感。

然後我們把紫蘇葉全部剁碎備用,把土雞蛋打散,加入適量的食用鹽,充分攪拌,直到攪拌均勻。這裏的土雞蛋的量是根據個人需求來解決的,然後食用鹽的量也是根據個人需求來選擇的。我很高興妳喜歡它

熱鍋放適量食用油,油燒開後加入適量蛋液。在雞蛋即將結塊的時候,我們可以在蛋液中放入適量的紫蘇,等紫蘇蛋液完全煎熟之後就可以裝盤食用了。

不要放太多紫蘇葉,因為放太多紫蘇葉會使蛋液粘稠,影響炒雞蛋的口感。