1.魷魚去頭,洗凈切絲,然後用開水焯壹下撈出;將菊花去葉去頭,洗凈,切段。
2.炒鍋放油燒熱,放入蔥花和姜絲,放入菊花炒軟,放入魷魚絲,
將鹽、味精、料酒翻炒,倒入熟油即可食用。朱太之雙福
辣味雪蓮
材料:杭白菊、大蒜(切片)、幹辣椒、豆瓣醬、鹽、味精、少許糖。
練習:
1.將杭白菊放入開水中再放入冷水中,瀝幹水分備用;
2.鍋裏油紅後,放入蒜、花椒、幹辣椒、豆瓣醬,翻炒後澆在菊花上,加鹽、味精、糖拌勻。
菊花-素菜
大蒜菊花材料:
菊花400克
大蒜菊花調料:
大蒜50g,蔥姜5g,味精1g,料酒10g,植物油20g,鹽3g,香油3g。
大蒜菊花的制作方法:
1.藜蒿洗凈,切成3厘米長的段;將大蒜剁碎成糊狀;將洋蔥和姜切絲。
2.將炒鍋放在大火上,倒入植物油,五成熱時,放入菊花快速翻炒,然後放入大蒜、蔥姜絲、鹽、料酒壹起翻炒,最後放入味精拌勻,倒入香油。