高血脂會引起高血壓，所以高血脂引起了很多市民的關註。目前，輕度高脂血癥患者會服用食物補充劑來降低血脂。據了解，膳食補充劑對降血脂有壹定作用。通常，有些人會采取吃水果的方式來降低血脂。那麽，高血脂吃什麽水果最好呢？
從臨床應用來看，高血脂可以吃以下水果。第壹種是蘋果。蘋果中含有水溶性膳食纖維果膠，可以降低血液中膽固醇的濃度，從而達到降血脂的效果。第二種是山楂。山楂含有生物黃銅和維生素C，能擴張血管壁，降低膽固醇，降低血壓。第三種是香蕉。香蕉富含去甲腎上腺素和二羥基苯乙胺，具有清胃、治療便秘的作用。同時，香蕉的果梗有降低膽固醇的作用。此外，多吃橘子、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、西瓜等水果也有降低膽固醇的作用。
高血脂吃什麽水果最好？對於高血脂患者來說，吃水果蔬菜也有降血脂的作用。從臨床應用來看，輕度高脂血癥患者可以采取吃水果的方式來降低血脂。當然，嚴重高血脂患者只吃水果是不夠的，要采取藥物幹預來解決。