不管是男性貧血還是女性貧血，補血的方法其實都差不多，補血的食物壹般都可以吃的差不多。阿膠補血效果很好，對男性貧血也有特別好的效果。可以用來泡水，煮粥，或者做阿膠糕吃。煮的時候可以加點紅棗、黑芝麻、核桃等。這些都有補血的作用，壹起吃效果會更明顯。對血虛的情況有很好的效果。壹般連續吃壹個月，貧血癥狀就會好轉。
2男人吃阿膠有什麽好處？1.治病阿膠也是男人的滋補品，可以治療男人的關節痛、性功能障礙、性疲勞。
2、改善貧血阿膠有非常好的補血作用。男性服用阿膠可以改善氣血兩虛、貧血的癥狀，如精神萎靡、乏力、面色蒼白或萎黃。
3、增強體質經常食用阿膠能顯著增強人體耐力，緩解疲勞，有效增強體質，提高機體抗病能力。
4、強精血阿膠能補血生津，增強心臟功能，補血益精。因此，男性長期服用阿膠，可以增加精血，增強體質和男子氣概。
5.男性經常食用阿膠，可以補腎、改善肺功能、強筋壯骨，還可以改善心悸失眠、氣短乏力等癥狀。