女人為什麽會更年期，為什麽更年期會出汗？

病情分析:妳好，為什麽女性更年期容易出汗？可能是內分泌急劇變化造成的。當雌激素分泌減少時，下丘腦和腦垂體的活動增加，壹方面加速促性腺激素的分泌，同時使下丘附近的溫度調節點發生劇烈的間歇性變化，與腦垂體壹起脈沖釋放大量促卵泡生長激素，導致外周血管張力失衡，於是引起發熱出汗，皮膚血流加快變紅，進而怕冷。建議:緩解更年期癥狀，要註意以下幾個方面:保持樂觀愉快的心情，積極參與生活和工作，保持良好的心情。良好的情緒可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體的潛能，使人精力充沛，食欲增加，睡眠時註意飲食和營養，更年期出現頭暈、失眠、情緒不穩定等癥狀者，可選擇富含B族維生素的食物。綠葉蔬菜和水果富含B族維生素。這些食物對維持神經系統的功能和促進消化有壹定的作用。另外，要少吃鹽(普通鹽量減半為宜)，避免刺激性食物，如酒、咖啡、濃茶、辣椒等。生活穩定，充滿活力。