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如何用空氣炸鍋把薯條炸得和肯德基壹樣好吃?

以前在外面吃炸雞和薯條,後來為了健康,買了空氣炸鍋,為了隨時隨地吃薯條。土豆真的是個好東西,不僅營養美味,還是壹種非常健康的食物。煎和炸都很好吃,不管怎麽做都很好吃。

菜肴:空氣炸薯條

烹飪食材:中等大小的土豆2個,食用油適量,番茄醬適量。

烹飪步驟:

1.先準備兩個中等大小的土豆,然後去皮洗凈。

2.然後切成小指粗細的薯片,讓切好的薯片在空氣中靜置十分鐘,讓薯片表面的部分水分蒸發掉。

3.空氣炸鍋180度預熱5分鐘,然後將切好的薯片放入鍋中,隨意抹平。

4.然後把炸籃推進去。

5.大約十分鐘後取出煎鍋,然後輕輕搖晃幾下,讓薯條均勻鋪開。如果覺得有點幹,就在薯條表面刷壹層食用油,然後再推進油鍋。

6.時間差不多了,大概是15分鐘。只要看到薯條是黃金·康康的。炸薯條表面幾乎沒有油。想想吧。如果妳想油炸它們,它們會有很多油。如果妳用空氣油炸鍋烹飪它們,用更少的油會更健康。來試試吧,尤其是冬天少吃油炸食品,會給腸胃帶來負擔。