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吃火龍果會上火嗎?吃火龍果的好處和禁忌。

妳好,火龍果是涼性水果,不僅不上火,還能去火。

火龍果的功效與作用

排毒養胃

火龍果所含的植物白蛋白對重金屬中毒有解毒作用,對胃壁有保護作用。

防止皮膚發皺的

火龍果含有壹種特殊的成分——花青素。它具有抗衰老的作用,可以防止腦細胞的退化,防止癡呆癥的發生。

美容減肥

火龍果含有維生素C,可以美白肌膚;富含水溶性膳食纖維,具有減肥美體的功效。

降低血糖和血壓

火龍果不含焦糖和蔗糖,對高血壓、糖尿病和高尿酸血癥有治療作用,無副作用。

應避免火龍果飲食。

火龍果含有美白、潤腸、抗衰老的物質。適用於咳嗽、哮喘、口角炎、便秘、貧血、神經炎、膽固醇患者。

火龍果的禁忌

1,拉肚子的人不要吃火龍果,火龍果微寒。有面色蒼白、四肢無力、經常腹瀉等癥狀的人不宜多吃。

2、女性少吃女性體質虛弱,不宜吃太多火龍果。

3.來姨媽期不要吃火龍果,以免月經不調。

4.這些體質的人,氣滯體質、痰濕體質、血瘀體質的人要少吃。