寒性的水果。
百香果的性味是寒涼性質的,有清熱解毒、利咽消腫、清肺止咳、潤腸通便的作用。所以如果是濕熱體質,患者平時容易出現咽喉腫痛、口舌生瘡、大便秘結的癥狀,可以用百香果泡水喝,可在壹定程度上緩解以上癥狀。因為是如果風熱感冒或者痰熱郁肺所致的咳嗽、咳痰且黏稠色黃,患者也可以用百香果進行輔助治療。
百香果食用註意事項
百香果味道酸甜,有著開胃的作用。百香果是很適合飯前壹小時吃的,這樣能夠起到增加食欲的作用,還能夠補充壹定的營養。但不能空腹食用,會引起胃部的不適,而且吃壹個就夠了,吃多了會有飽腹感,讓妳吃不下飯的。
在晚飯後半小時,是適合吃百香果的,壹般晚飯的時間在六點左右,之後吃點百香果能夠促進消化。但如果晚飯時間超過八點,或者睡覺之前都是不適合吃百香果的,因為這會影響人體的睡眠質量,可能會導致失眠。
以上內容參考?百度百科-百香果、人民網-百香果營養又美味 它的真正價值妳了解多少?、人民網-揭開百香果的營養真相