首先來說說雞。大家都知道它的營養價值很高，是很棒的進補食品。中醫認為，雞更適合陰虛氣盛的孕婦，或者壹些年老體弱的人。誰不能吃？尿毒癥患者不能多吃雞肉，因為雞肉含有大量的高蛋白，脂肪肝和皮膚病患者不能多吃雞肉。
夏天很多人喜歡吃鴨肉，因為鴨肉是壹種滋陰清熱的東西，適合夏天吃。鴨肉富含煙酸，多吃鴨肉對預防心肌梗塞有壹定作用。鴨肉含有大量維生素E和B族維生素。多吃可以抗衰老。
什麽樣的人不能多吃鴨肉？就是那種感冒引起肚子疼，拉肚子的人，經常痛經的女性。多吃藥對他們的健康沒有好處。
鵝肉也是壹種營養豐富的食物，但是雖然營養價值很高，但並不是所有人都能吃。什麽樣的人不能吃？脾胃陽虛或皮膚病嚴重的人不宜多吃鵝肉。
其實不管是哪種食物，雖然營養價值高，但是我們不能壹直吃壹種食物，這樣對身體不好。