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怎樣燉排骨藕湯

這是湖北人在家裏接待貴客的必備菜。先將豬排骨沖洗,剁成長5-6厘米、寬3-4厘米的骨塊,另準備1-2塊剝皮、壓破的生姜,與排骨壹起放入鍋火爆去腥。用砂罐盛水加熱,將爆過的排骨、姜傾入,煮沸後加鹽。另將老藕削皮去節洗凈,切成直徑5厘米左右不規則的棱形。加少許鹽生拌,待排骨煮至6成熟後,將處理過的藕倒進罐,勿使罐中湯水淹過藕塊。經攪動,繼續煮沸,適當加鹽,直至排骨肉爛藕粉,盛入湯缽時撒些蔥花、胡椒粉。特色是肉藕香爛,湯汁鮮美。

原料: 豬排骨 500 克 ,藕 750 克 ,姜 7 克 ,精鹽 5 克 ,胡椒面 5 克 。

制作:

1. 將豬排骨洗凈,砍成 4 厘米 長的塊,藕用筷子刮洗幹凈,置案板上,用刀拍破,切成同排骨壹樣的塊。姜洗凈拍破。

2. 高壓鍋摻適量開水,放入豬排骨、藕、姜、精鹽、胡椒面燉熟後,等片刻即可上桌。

操作關鍵: 下入豬排骨等料後,用中火;氣閥冒氣只用 10 分鐘即可將鍋端離火口。

特點: 此菜鮮香味美,營養豐富,開胃益血,有補氣補鈣的功效。是秋冬季時令常用湯菜佳品。