壹個拳頭大的火龍果大概有50壹80克左右。
按正常大小來看，壹個火龍果大約是200-300克。如果是偏小的火龍果，重量大約是50-100克。如果是偏大的火龍果，可以達到約500克的重量。不同品種的火龍果，大小和重量有壹定的差異。
100克可食火龍果的熱量為55大卡，而100克火龍果的重量大約是平時吃的中等大小紅心火龍果二分之壹個左右，若是吃壹個火龍果的話，大約有110大卡熱量的攝入，相當於吃了三分之二碗米飯熱量，大約需要慢跑15分鐘，走路25分鐘才能消耗掉這些熱量。
生長環境：
火龍果為熱帶、亞熱帶水果，喜光耐陰、耐熱耐旱、喜肥耐瘠。在溫暖濕潤、光線充足的環境下生長迅速，春夏季露地栽培時應多澆水，使其根系保持旺盛生長狀態，在陰雨連綿天氣應及時排水，以免感染病菌造成莖肉腐爛。其莖貼在巖石上亦可生長，植株抗風力極強，只要支架牢固可抗臺風。
火龍果耐0℃低溫和40℃高溫，生長的最適溫度為25-35℃。火龍果可適應多種土壤，但以含腐殖質多，保水保肥的中性土壤和弱酸性土壤為好。