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青檸檬燉雞有什麽效果?

檸檬燉雞具有清熱解暑、健脾開胃、止渴生津的功效,對糖尿病有很好的輔助調理作用。

檸檬最大的特點就是酸。中醫認為,酸味屬於肝經,能生津、收斂、消食、止瀉,還具有化痰止咳、生津解暑、健脾醒胃的作用。

從此食療結合功能的起源,適用於地處亞熱帶地區、體質偏熱或肥胖、高血壓的糖尿病人。

同時,此湯也適用於秋夏季高溫,對防治高血壓、心肌梗塞、皮膚色素沈著有很好的效果。

擴展數據:

檸檬水在檸檬燉雞中的作用:

檸檬水,關於檸檬水的健康作用,網上流傳的觀點很多。有人說它富含維生素C,有助於美白肌膚,也有人說它能改變酸性體質,從而起到抗癌作用。

其實檸檬並不是維生素C含量最高的水果。沖泡時檸檬的量很少,其中的維生素C不會被水完全溶解和稀釋,所以檸檬水中的維生素C含量不高。

另外,現代醫學中也沒有“酸性體質”和“堿性體質”這兩個詞。在人體三大調節系統的調節下,正常人的pH值會穩定在7.35-7.45之間,不會因為吃了某種食物而改變。

人民網-檸檬水、蜂蜜、雞湯,這四種大眾化的食物,其實並沒有那麽神奇。