(2)釀造各種果醋，如檸檬、香蕉等。
(3)不建議空腹直接喝大量生醋，因為酸度稍高，可能會灼傷腸道。建議稀釋後再喝；
好處:
1.果醋有消除疲勞的作用:醋中含有豐富的有機酸，能促進人體內糖分的代謝，分解肌肉中的乳酸、丙酮等疲勞物質，從而消除疲勞。2.原漿青蘋果醋可以降低肝病的發病率:醋中含有的氨基酸、醋酸等豐富的營養物質，可以提高肝臟的解毒和代謝功能。3.原漿青蘋果醋具有抗衰老作用:醋可以抑制和減少人體衰老過程中氧化物的形成。4.原漿青蘋果醋具有軟化血管、降低血脂和膽固醇的功能。5.原漿青蘋果醋有防治肥胖的作用:醋能把人體內多余的脂肪轉化為體力消耗，促進糖和蛋白質的代謝，所以有減肥的作用。6.原漿青蘋果醋具有美容護膚的作用。7.蘋果醋殺菌能力強:醋能殺滅腸道內的葡萄球菌和大腸桿菌，預防痢疾。此外，果醋還能解酒、保肝、防醉酒、治療便秘、降低尿糖含量。希望對妳有幫助。