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冰淇淋和西瓜可以壹起吃嗎?吃完西瓜能吃冰淇淋嗎?

冰淇淋和西瓜可以壹起吃。

吃冰淇淋的禁忌:壹次不能吃太多。壹次吃太多也會導致不良反應。兒童容易腹痛,中老年人容易心絞痛,普通人容易腸胃炎、喉痙攣、營養不良,還可能損傷牙齒。

西瓜禁忌:體虛胃寒者不宜食用。西瓜是寒性產品。身體虛弱,胃寒的人太多,就會導致腹脹腹瀉,食欲不振,寒濕積聚。

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冰鎮西瓜溫度低,容易積寒助濕,傷脾胃。脾胃虛寒、消化不良的人容易出現食欲不振、腹瀉等癥狀。即使是腸胃功能好的也不能掉以輕心。如果劇烈運動後大量食用冰鎮西瓜,胃平滑肌和粘膜血管會突然遇到過冷食物的刺激,容易導致收縮痙攣,引起胃痛或加重胃病。

西瓜最好現買現吃,能最大程度保留營養,不會傷胃和牙齒。如果買回的西瓜溫度高,可以冷處理,放在普通自來水裏泡,既能防暑降溫,又不傷身體。

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