挪威深海鱈魚350克
鱈魚松寶寶輔食做法？
冷凍鱈魚片應先解凍，自然解凍或用微波爐或輔食機解凍。
瀝幹解凍的鱈魚，蒸10分鐘。蒸之前註意解凍瀝幹，不然會有很多水。如果怕腥，蒸的時候可以加點姜。我做飯的時候，什麽都不放。吃起來有點腥，更腥，可以接受。
蒸好的鱈魚稍涼後，去掉魚刺和魚皮，將魚撕成小塊。(鱈魚的骨頭比較少。如果用其他魚做魚松，撕成小塊的時候請檢查壹下有沒有殘留的骨頭。)
用小火加熱不粘鍋，倒入處理好的鱈魚肉，小火翻炒，用鏟子按壓，使水流出。(我用的是不粘鍋電飯煲，煮飯檔和保溫檔輪流。小心控制火力。火力大的話，魚即使沒被烤焦也會變硬。我沒有放油進去。)
翻炒至魚肉略幹微黃。取出後倒入輔食攪拌機或料理機中，打碎。不會花很長時間的。
壹般用輔食機攪拌3次5秒就差不多了。
攪拌攪拌好的魚，直到它完成。
成品應該是幹的，但不能燒焦。太潮了不利於儲存，太焦了會導致營養流失。在裝袋或裝瓶前讓它冷卻。