1，瑪咖有補腎壯陽，益肺生津的功效。因為瑪咖含有多種均衡合理的營養成分和多種具有生物活性的次生代謝產物。因此，瑪咖具有多種保健和治療作用，傳統上可用於增強精力、提高生育能力、治療更年期綜合征、風濕病、抑郁癥和貧血，此外，它還具有抗癌和抗白血病的作用。近十年來，這些奇特的成就引起了全世界科學家的極大興趣。關於瑪咖的營養保健、藥理、功效、臨床實驗的討論正在國際範圍內全面展開。必將為人類衛生事業的發展做出越來越大的貢獻。
2、瑪咖的吃法:泡酒瑪咖是最受歡迎的吃法之壹！浸泡在白酒中，瑪咖的數量取決於妳浸泡酒的容器，數量需要達到容器的1/2。如果少了，養分淋溶不夠，效果不好！五斤酒適合泡壹泡。浸泡30-60天後即可服用，每天2次，每次飲用30-40 ml！
3、瑪咖泡水、泡茶等方式在國內比較常用。但由於瑪咖本身有刺鼻的辣味，難以下咽，而且專家建議，這種吃法並不理想，費時、復雜，人體吸收少，更浪費，所以不建議用瑪咖泡水泡茶。