材料:肥牛卷300g番茄1黃燈籠椒4勺青紅椒各1蒜瓣5瓣姜適量辣椒半碗金針菇適量鹽。
練習步驟:
1,番茄切丁待用。
2.鍋中水燒開,放壹兩滴油和適量鹽,金針菇焯兩分鐘。
3.烤好的金針菇放在碗底。
4.重新燒開水。水燒開後,把肥牛卷稍微煎壹下,撈出備用。
5.鍋中熱油,放入花椒、姜絲、蒜瓣炒香。
6.倒入西紅柿丁,翻炒壹下水。
7.舀四勺甜椒,繼續翻炒至變色。
8、加入適量的水煮沸後再煮壹分鐘,加入適量的鹽。
9.用漏勺將所有材料撈出,倒入肥牛卷,煮至變色。立即移除。
10,撈出來放在金針菇上,然後把湯澆在肥牛身上。
11,然後在肥牛卷上放上青椒和適量胡椒粉,在上面燒點熱油,撒點蔥花。