杭白菊的功效和作用是什麽？吃菊花的好處。

1，杭白菊可以促進我們的食欲，比如杭白菊中含有大量的揮發性物質，這種揮發性物質的特殊香味可以增加我們唾液和胃液的分泌，不僅可以幫助我們消化食物，還可以促進我們的食欲，所以有解胃開食的作用。菊花裏也有很多營養成分，作為食物更嫩滑。如果我們食用得當，還能清熱解毒。是夏季很好的涼菜。

2.如果我們在日常生活中適當的使用壹些杭白菊，也可以調節我們體內的體液代謝，也有壹定的利尿作用。而且如果老年人有高血壓患者，我們也可以適當使用壹些杭白菊，杭白菊也有降低血壓，提高身體免疫力的作用。其中所含的營養成分對我們身體的免疫力也有很強的影響。如果我們在日常生活中適當地使用壹些菊花，

3.菊花還有預防便秘的作用。這是因為菊花中含有非常豐富的膳食纖維，還可以促進我們體內的腸胃蠕動，幫助我們及時清理體內的有害毒素，達到通便的效果。便秘患者也可以適當喝壹些杭白菊，可以緩解壹些疾病，而杭白菊中所含的蘿蔔成分可以幫助我們及時清理體內的有害毒素。