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炒花需要什麽食材?

炒花殼需要的食材:花殼500g,小蔥1根,姜少許,蒜2瓣,豆瓣醬1勺,料酒2勺,蠔油1勺,糖少許,雞精少許,食用油適量,生抽2勺,生抽1勺,青椒65438。

練習步驟

1,花甲用40度溫水浸泡,加壹勺油,壹勺鹽,上下洗。

2.將洗凈的蛤蜊放入冷水中煮2分鐘。

3.取出並瀝幹水分。

4.再加入醬料:1大勺料酒,2大勺生抽,1小勺生抽,2小勺蠔油,1小勺糖,1小勺澱粉,半碗水,拌勻。

5.將洋蔥和大蒜切碎備用。

6.洗鍋,用廚房紙巾吸水,避免油爆。

7.鍋中熱油炒香蔥和蒜末。

8.放壹勺豆瓣醬,紅油翻炒。

9、1湯匙辣椒醬翻炒。

10,加入蛤蜊攪拌均勻。

11,倒入醬汁大火翻炒。

12,倒入小米辣和蔥花炒勻,即可食用。

需要註意的事項

花釘買回來後,壹定要用清水浸泡,然後用開水焯壹下,把花釘裏面的沙子和泥清理幹凈,因為如果沙子清理不幹凈,會影響吃的時候的心情。尤其是給客人做飯的時候,吃沙子很不舒服。做好花釘清潔有三點:1,上下顛簸使其打開。2、40度溫水浸泡。3、加入少許油和鹽使其呼吸吐沙。