煮栗子怎麽做煮栗子需要多長時間？

1水煮栗子怎麽煮好吃的小技巧準備好新鮮的栗子，然後在栗子殼上切壹個洞，放入鍋中加適量的水，煮20分鐘左右，就可以拿出來吃了。壹定要放足夠的水，栗子熟了還是要超過栗子，不然栗子更難剝，質地也不壹定裂的漂亮。

2栗子要煮多久？壹般栗子都是大火煮，然後煮15分鐘再換成小火，再煮幾分鐘。等鍋裏的栗子都熟了，就可以關火了，再小火燉幾分鐘就熟了。如果用高壓鍋，大概要煮30分鐘。

煮栗子怎麽剝煮栗子怎麽剝煮栗子怎麽剝煮栗子怎麽剝煮栗子很重要。首先，在鍋中加入適量的水。放入栗子時，水位可以略高於栗子。鍋裏加點冰糖，喜歡吃甜的可以適當多放點。糖化後加入壹些食用油，蓋上鍋蓋，然後大火煮30分鐘。栗子煮熟後會很好吃，皮也很容易剝。

4煮栗子有什麽好處？板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，可防治高血壓、冠心病、動脈硬化、骨質疏松等疾病。是抗衰老長壽的滋補佳品。同時，板栗含有豐富的維生素C，能維持牙齒、骨骼、血管、肌肉的正常功能，防治骨質疏松、腰腿酸痛、筋骨疼痛疲勞，延緩人體衰老。