2、用黃酒泡，也可以用阿膠泡酒。很多女性沒有喝酒的習慣，但其實每天適量攝入壹些酒精，有助於促進血液循環，提高睡眠質量。用黃酒浸泡阿膠，可以進壹步增加酒的營養價值，改善女性氣色，促進血液循環，提高新陳代謝。
3、燉湯喝，用阿膠做食材燉湯也很不錯。比如阿膠和雞湯壹起燉，既能起到改善口感的作用，又能讓雞湯更適合滋補女性身體。經常喝阿膠雞湯，可以讓女性免疫力更好，達到美容養顏的效果。早上還可以煮壹碗阿膠雞蛋湯，很簡單，富含蛋白質和礦物質元素。
4、熱牛奶服用，有的人買阿膠的時候，為了吃的更簡單，會直接買油炸的阿膠粉。阿膠粉的使用方法很多，可以用熱牛奶直接服用，這樣蛋白質豐富，可以調理女性的脾胃健康，經常飲用有助於補充臉上的膠原蛋白，使皮膚更加緊致有彈性。