銀耳蓮子粥
首先準備食材:銀耳10g，蓮子20g，百合30g，水500ml，蜂蜜。
1.切掉銀耳的黃色頭。將百合浸泡，去掉黑色部分。蓮子也是軟的。
2.將處理好的銀耳和蓮子放入鍋中，加入500毫升水。加壓10分鐘。
3.減壓後，打開鍋蓋，將百合放入鍋中。蓋上鍋蓋，加壓10到15分鐘。
4.減壓後，將泡好的枸杞攪拌，煮熟。
芹菜炒百合
1.芹菜洗凈，切成小塊。將鍋裏的水燒開，放入芹菜焯壹分鐘左右，取出花灑水瀝幹。百合去掉黑色部分，掰成小塊，洗凈瀝幹。
2.鍋燒熱，倒入油，燒熱，放入焯水的芹菜翻炒片刻。
3.放入百合，加鹽和雞精調味，快速翻炒，百合邊緣壹變透明就關火。
百合梨汁
1.百合洗凈，幹鮮。
2.我用幹百合。如果父母用鮮百合煮飯，建議放在中間，以免煮壞。
3.將梨洗凈，去皮，切塊(不去皮也可以，看習慣)。
4.水燒開後，加入百合和梨肉，小火煮25到30分鐘。
5.取出來放幾朵枸杞桂花做點綴。