妳好!
松茸蒸雞蛋營養又美味,還簡單易做,廚房小白都能學會,喜歡的朋友趕緊收藏做起來吧!
松茸蒸雞蛋食材:雞蛋3只、松茸50g、鹽3克、生抽壹勺、小蔥壹根、香油壹勺各適量。
制作過程:
1、松茸洗凈切薄片,蔥洗凈切蔥花備用;
2、雞蛋打入碗中,加鹽3克和1.5倍的水攪拌勻後用濾網過濾壹遍,成細滑的蛋液。
3、把雞蛋液蓋個盤子放蒸鍋裏,水開上汽後中小火蒸5分鐘。
4、蛋液表面凝固後放入松茸片,蓋上盤子接著蒸5分鐘至松茸熟透即可。
5、出鍋撒上蔥花,生抽壹勺,香油壹勺調味即可品嘗。
松茸菌肉質肥厚,氣味芳香,味道鮮美,並且含有蛋白質、脂肪和多種人體所需的氨基酸,具有強身、益腸胃、止痛、理氣化痰、強精補腎,健腦益智和抗癌等功效。
小竅門:1、雞蛋與水的比例為1:1.5,用溫水是最好的。
2、攪拌好的雞蛋液過篩很重要,過篩後的雞蛋羹更順滑,口感更好。