臘肉在四川很有名。煮熟後色澤鮮艷,口感細膩。富含鉀、鈉、磷等微量元素,部分患者應註意不要食用。
食材如下:臘肉壹塊,蒜苗壹斤,蔥,姜,幹辣椒。
1.將熏肉浸泡在水中4小時,以去除壹些鹽並軟化熏肉。
2.將臘肉切成幾塊,將臘肉放入鍋中,加入適量的水,放入蔥、姜片,倒入適量的料酒。大?煮沸後,立即取出,用冷水清洗。這壹步去除了異味。
3.培根煮兩遍,大?燒開後小火燉壹個小時。
4.蔥切丁,姜切絲,蒜苗切段,幹辣椒切段備用。
5.用筷子戳壹下臘肉,表示臘肉熟了,撈出備用,控制水分,用刀把臘肉切成小塊。
6.拿起鍋,倒入少量油。因為臘肉本身是油性的,把切好的臘肉倒入鍋中炒壹些油,再把炒好的豬油倒出來壹部分。太多的油對妳的健康沒有好處。精制肉片超級香。
7.在鍋內的臘肉中加入花椒、蔥、姜,繼續翻炒,加入料酒,加入生抽、老抽、適量的水,出香味後加入蒜苗,大火翻炒,加入鹽,加入雞精,至蒜苗差不多,美味的臘肉蒜苗就完成了。