其實懷孕的時候可以吃小白杏，但是壹定要註意不要吃很多，因為小白杏壹般都是涼性食物。如果吃多了，對身體不好，對子宮裏正在發育的孩子也不好。建議是盡量不吃。忍不住可以吃壹點。切記不要貪心。
小白杏的食用壹定要煮熟，因為普通的生白杏是有壹定毒性的。想吃健康無毒的白杏，只能加工油炸後再吃。很重要的壹點是，小白杏就算熟了，它的性涼，也不會變。孕媽媽可以少量食用。
其實孕期可以吃的堅果還是很多的，不壹定非要吃小白杏。有些地方可能會有小白杏，對身體影響不大。出於安全考慮，還是建議不要吃。可以吃壹些核桃、開心果等物質代替，也可以補充礦物質和微量元素。
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