1，可樂含有無機鹽。夏天喝可樂不如單純喝水解渴。
2.可樂含有大量二氧化碳。當妳打嗝時，它會帶走妳身體的熱量，讓妳感到涼爽。3.可樂是壹種碳酸飲料，也是壹種高能量飲料，可以及時補充碳水化合物，運動時喝，補充體力。喝可樂的四個缺點:
1，可樂含有咖啡因，長期飲用會上癮，與蛋白質經常飲用無關，容易缺乏營養。2.可樂中二氧化碳過多會影響消化。
可樂的主要成分是二氧化碳，所以喝起來會覺得很清爽，很刺激。但是，二氧化碳對人體未必有好處。二氧化碳容易引起腹脹，影響食欲，甚至引起胃腸功能紊亂。
3.可樂中的大量糖分有害牙齒健康，容易導致肥胖。
可樂中含有大量的糖分，對人的牙齒發育非常有害，特別容易蛀牙。同時，飲料中過多的糖分被人體吸收，會產生大量的熱量，長期飲用極易造成肥胖。
4.可樂中含有磷酸，導致骨質疏松。
大多數可樂含有磷酸。磷酸的攝入會影響鈣的吸收，造成鈣磷失衡。磷酸會對妳的骨骼產生潛移默化的影響，經常喝可樂會威脅妳的骨骼健康。