產婦喝烏雞湯也有好處，因為烏雞有補氣血的作用。如果用它來燉湯，最好用砂鍋，不用放其他輔料，壹點鹽就能起到擠奶的作用。烏雞不僅能出奶，而且滋補作用高，能滋陰補腎，還能增強人體免疫功能。烏雞是壹種很好的滋補品，產婦可以用來補充身體。
除了烏骨雞湯可以增加乳汁外，孕婦還可以多喝豬蹄湯、魚湯或者雞湯。孕婦適當喝這些湯，不僅有利於身體恢復，而且嫩滑有助於乳汁分泌。如果產後奶水多，寶寶就會吃得多，身體也會長得快。如果奶水少了，就讓寶寶多吸，這樣奶水就會不斷增加。媽媽也要註意休息，不要給自己太大壓力，或者增加奶水。
在選擇烏雞的時候，也要註意選擇新鮮的來吃。為了給寶寶足夠的營養，產婦的食物也要多樣化，多吃湯和水類食物也能起到很好的養奶作用。